6 Manfaat Sehat yang Akan Anda Rasakan Setelah Minum Jus Kol

AGENBOLA -  Jus sayuran kini semakin diminati masyarakat. Sayuran yang umumnya dikonsumsi dalam bentuk jus antara lain wortel, terong belanda dan brokoli. Lalu bagaimana kalau kol dibikin menjadi jus? Adakah manfaat kesehatan dari mengonsumsi jus kol?

kol diketahui mengandung antioksidan seperti polypenol yang dapat menangkal radikal bebas. Selain itu, seseorang yang mengonsumsi jus kol juga bisa mendapatkan setidaknya enam manfaat kesehatan berikut ini.

1. Imunitas

Kol mengandung semua nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh agar tetap sehat. Minum segelas jus kol bisa membantu melawan semua zat berbahaya dan mencegah segala jenis infeksi.

2. Mempertajam penglihatan

Kol mengandung beta karoten yang membantu menjaga kesehatan agar tetap sehat. Mengonsumsi infused water dari kol secara teratur membantu mencegah degenerasi makula dan bagus untuk kesehatan mata Anda.

3.Bagus Untuk Kulit

Mengonsumsi air kol secara teratur dapat memberikan manfaat untuk kulit. Kandungan fitokimia dan antioksidan penting dalam kol membantu melawan radikal bebas berbahaya yang dapat menyebabkan masalah kulit seperti jerawat dan kulit kering.

4. Kesehatan tulang

Kol kaya nutrisi penting seperti kalsium, magnesium dan kalium. Semua gabungan ini bantu melindungi tulang dari rapuh dan keropos. Minum segelas air kol secara teratur membantu menjaga tulang tetap sehat.

5. Detoksifikasi alkohol

Bila Anda mengkonsumsi alkohol berlebih, minumlah segelas jus kol pada saat perut kosong keesokan harinya. Sifat antioksidan yang kaya dalam jus kol membantu mendetoksifikasi perut dan racun dalam hati.

6. Memurnikan darah

Kol adalah salah satu sayuran berdaun hijau terbaik yang dikenal dengan khasiat antioksidannya yang kaya. Ini membantu untuk mendetoksifikasi darah dan mencegah masalah kesehatan serius yang berkaitan dengan darah seperti tekanan darah tinggi.

Selain dalam bentuk jus, kol juga bisa dikonsumsi dalam bentuk infused water. Sebelum mengonsumsinya secara teratur, ada baiknya mendiskusikan hal ini dengan dokter.

WELCOME TO WWW.LUCKYBET89.COM

Dapatkan Bonus 100% dari Kami Luckybet89

Klik Link di bawah ini

https://goo.gl/EB2OL8

Baccarat, DragonTiger,Sic Bow, Roulette ,Se Die.Fan Tan, 

Keno,Slot games dan Sportsbook

Dapatkan Promo Menarik Kami Hari ini

Welcome Bonus 100% (Langsung Diberikan)

Cash Back Win or Lose 0,8% (Casino)

Cash Back Win or Lose 0,5% (Sportsbook)

Cash Back Total Lose 5%. Loyalty

Bonus 10%

Proses Depo dan WD yang Cepat dan Mudah.

Coba Keberuntunga Anda Disini,Anda Pasti Bisa

alternatif link : www.lb89.com www.hokibet89.com 

www.pokemonbet89.com www.89luckybet.com

    WE SUPPORT FIFA WORLD CUP RUSSIA 2018

Contact Us :

*TWETT : @luckybet89

*LINE : luckybet89

*WA : +6287867388989

*WECHAT: luckybet_89

*BBM : lucky89 / 5C53064C

*IG : @luckybet89